Odporúčané články sa venujú témam, ktoré sú pre mnohých dôležité a zaujímavé, poskytujú tipy na rôzne zdravotné problémy.
Väčšina ľudí sa občas stretáva s poruchami spánku, vrátane nespavosti (insomnia) spôsobenej stresom a inými vonkajšími vplyvmi, alebo počas obdobia karantény, plnej neistôt. Proti nespavosti existuje našťastie celá rada riešení…
Ďalej ›
Správna výživa je kľúčová z pohľadu zdravia, obzvlášť v tom období, kedy musí náš imunitný systém mimoriadne obstáť svoje miesto a funkciu. Z dôvodu epidémie koronavírusu a obmedzenia voľného pohybu…
Ďalej ›
Imunitný systém vykonáva pozoruhodnú prácu, aby nás ochránil pred mikroorganizmami, ktoré spôsobujú rôzne ochorenia. Niekedy však zlyhá a vďaka niektorým patogénom sa nám podarí predsa len ochorieť. Je možné do…
Ďalej ›
Gél na dezinfekciu rúk pomáha zabrániť baktériám v šírení koronavírusu, pokiaľ nie je k dispozícii mydlo a voda. Ak nastanú problémy s jeho zadovážením v miestnych obchodoch, potrebujeme iba niekoľko…
Ďalej ›
Športujete závodne a pociťujete únavu už po krátkom čase, alebo chcete iba zvýšiť svoju výdrž? Máte záujem o zvýšenie športovej výkonnosti? Vykonávate intelektuálnu termínovanú prácu, avšak už v poludňajších hodinách…
Ďalej ›
