Recepty poskytujú pomoc v rámci rôzneho využitia superpotravín a poskytujú rady, ako ich pripraviť.
Zelené smoothie s malinami a kučeravým kelom – ingrediencie ½ šálky bobuľovitého ovocia (černice, maliny, čučoriedky, jahody – môžu byť aj mrazené) 2-3 listy zeleného ľadového šalátu/čínsky kel 1½ šálky…
Ďalej ›
Tmavozelené smoothie so spirulinou a kučeravým kelom ingrediencie: 1-2 čajové lyžičky prášku spirulina 2 kávové lyžičky prášku z kučeravého kelu 5 väčších listov čínskeho kelu 1 väčšia mrkva 2 hrste…
Ďalej ›
Zelené smoothie z mladého jačmeňa a pšenice – ingrediencie 500 ml nesladeného kokosového mlieka 3 hrste špenátu (v prípade pyré alebo mrazeného špenátu si dajte záležať na pomere množstva) 1…
Ďalej ›
Dvojitý proteínový kokteil s riasami spirulina a chlorella ingrediencie 1 šálka mrazených jahôd (alebo čučoriedok) 1 banán 3/4 čajovej lyžičky spiruliny 3/4 čajovej lyžičky riasy chlorella pár kociek ľadu Dvojitý…
Ďalej ›
Omladzujúci koktejl z riasy chlorella – ingrediencie 250 ml ovocnej šťavy (ktorejkoľvek obľúbenej) 1 banán 5 polievkových lyžíc čučoriedok 1 čajová lyžička riasy chlorella pár kociek ľadu Omladzujúci koktejl z…
Ďalej ›
