Stres – Ako sa s ním vyrovnať
Stres je prirodzený pocit nezvládnutia konkrétnych požiadaviek a udalostí. Stres sa však môže stať chronickým stavom, ak človek nepodnikne kroky na jeho zvládnutie. Tieto požiadavky môžu pochádzať z práce, vzťahov,…
read more