Menštruácia je normálne vaginálne krvácanie, ktoré sa vyskytuje ako súčasť mesačného cyklu ženy. Mnoho žien má bolestivú menštruáciu, ktorá sa nazýva aj dysmenorea. Bolesťou sú najčastejšie menštruačné kŕče, čo sú…
Ďalej ›
Angelika čínska alebo Angelica sinensis , známa aj ako dong quai , je voňavá rastlina so zhlukom malých bielych kvetov. Kvet patrí do rovnakej botanickej čeľade ako mrkva a zeler.…
Ďalej ›
Menštruačné bolesti a bolestivá menštruácia sú nepríjemné, zhoršujúce sa a občas priam hrozné(bolesť hlavy, chrbta, svalov, podbruška, migréna) – a môžu byť pravidelnou súčasťou menštruačného cyklu pre viac ako polovicu žien,…
Ďalej ›
Počas menštruácie je bežné cítiť nepohodlie okolo brucha, krížov a stehien. Svaly maternice sťahujú a uvoľňujú, aby pomohli zbaviť sa nahromadenej výstelky. Niekedy sa stretnete s kŕčmi- bolestivá menštruácia. Niektoré…
Ďalej ›
Predmenštruačný syndróm alebo PMS je niečo, čo zažíva veľa menštruujúcich žien – až 3 zo 4. Vzťahuje sa na fyzické a emocionálne zmeny, ktoré sa môžu vyskytnúť pred alebo počas…
Ďalej ›
