Ženšen a jeho účinky
Ženšen je jednou z najznámejších a najčastejšie študovaných liečivých rastlín na svete. Existuje celý rad rôznych druhov ženšenu. Ten, ktorý sa na celom svete používa najčastejšie, je Panax. Čo je…
Ďalej ›články o ich účinku, použití a dávkovaní
Ženšen je jednou z najznámejších a najčastejšie študovaných liečivých rastlín na svete. Existuje celý rad rôznych druhov ženšenu. Ten, ktorý sa na celom svete používa najčastejšie, je Panax. Čo je…
Ďalej ›Jedzte viac vlákniny. Určite ste to už počuli. Ale viete, prečo je vláknina taká prospešná pre Vaše zdravie? Vláknina – nachádzajúca sa hlavne v ovocí, zelenine, celozrnných výrobkoch a strukovinách…
Ďalej ›Ak sa vám v poslednom období dostal do uší názov rastliny Maca, je to tým, že už niekoľko rokov jej popularita prudko narastá. Táto superpotravina sa v niektorých častiach sveta…
Ďalej ›Granátové jablko je jedno z najzdravších ovocí na našej planéte. Je zdrojom vitamínov, antioxidantov a dokáže telu priniesť množstvo benefitov, od znižovania zápalov, až po redukciu brušného tuku. Zistite odkiaľ…
Ďalej ›Čo je to? Africké mango – Irvingia gabonensis, je strom pôvodom zo západnej Afriky, kde rastie v tropických pralesoch. Strom dorastá do výšky 10 – 40 m a jeho koruna…
Ďalej ›