Vitamín B12 a jeho význam pre telo
Vitamín B12 robí pre ľudské telo veľa vecí. Okrem iného pomáha vytvárať DNA a červené krvinky. Keďže si ho organizmus nevie vytvoriť sám, musíme zabezpečiť jeho príjem zo stravy, prípade…
read moreVitamín B12 robí pre ľudské telo veľa vecí. Okrem iného pomáha vytvárať DNA a červené krvinky. Keďže si ho organizmus nevie vytvoriť sám, musíme zabezpečiť jeho príjem zo stravy, prípade…
read moreMinerály sú dôležité, aby vaše telo zostalo zdravé a silné. Vaše telo využíva minerály na mnoho rôznych úloh, vrátane udržiavania správneho fungovania kostí, svalov, srdca a mozgu a dokonca metabolizmus. Minerály sú tiež dôležité…
read moreSelén je živina, ktorá hrá kľúčovú úlohu pri udržiavaní metabolizmu hormónov štítnej žľazy a syntéze DNA a pri ochrane tela pred oxidačným poškodením a infekciou. Aj keď ste možno nikdy nepočuli…
read moreOxidačný stres hrá zásadnú úlohu v patogenéze chronických ochorení, ako sú kardiovaskulárne ochorenia, cukrovka, neurodegeneratívne ochorenia a rakovina. Dlhodobé vystavenie zvýšeným hladinám prooxidačných faktorov môže spôsobiť štrukturálne defekty na úrovni mitochondriálnej…
read moreBiotín je vitamín B, ktorý sa nachádza v mnohých potravinách. Pomáha telu premieňať jedlo na energiu a hrá mnoho ďalších dôležitých úloh v zdraví. Tento vitamín okrem iných výhod podporuje…
read more