Zelené smoothie s jablkami a kučeravým kelom

Zelené smoothie s jablkami a kučeravým kelom

ingrediencie

polovica zeleného jablka 2-3 šálky zeleného listového šalátu (čínsky kel, ruccola, čakanka, špenát, šťaveľ, valeriána – podľa toho, čo obľubujete) 1 polievková lyžica panenského olivového oleja 1 vrchovatá čajová lyžička prášku z kučeravého kelu 1.5 dl vody (najlepšie čistenej)

Zelené smoothie s jablkami a kučeravým kelom

príprava – 2 porcie

• Mixujte aspoň 3 minúty!
• Získate tak pravý, ranný životabudič a skvelý energizujúci nápoj pre 2 osoby!