Rybí olej s omega-3 mastnými kyselinami nie je jediná vec z oceánu, ktorá dokáže zlepšiť fungovanie ľudského tela. Astaxantín je karotenoidný pigment, ktorý sa okrem iných morských živočíchov vyskytuje v pstruhoch, mikroriasach, kvasinkách a krevetách. Najčastejšie sa vyskytuje v tichomorskom lososovi a je to, čo dáva rybe jej ružovkastú farbu. Hovorí sa, že antioxidant astaxantín

Oxidačný stres hrá zásadnú úlohu v patogenéze chronických ochorení, ako sú kardiovaskulárne ochorenia, cukrovka, neurodegeneratívne ochorenia a rakovina. Dlhodobé vystavenie zvýšeným hladinám prooxidačných faktorov môže spôsobiť štrukturálne defekty na úrovni mitochondriálnej DNA, ako aj funkčnú zmenu niekoľkých enzýmov a bunkových štruktúr, čo vedie k aberáciám v génovej expresii. Moderný životný štýl spojený so spracovanými potravinami, vystavenie širokému

Fukoxantín je karotenoid nachádzajúci sa v hnedých morských riasach, ktorý sa skúma kvôli schopnosti spaľovať tuk. Znižuje tukovú hmotu, ale má časové oneskorenie kvôli hromadeniu tukového tkaniva a nestimuluje mozog. Tiež vyzerá zdravo a výživne, ale potrebuje viac potvrdzujúcich dôkazov. Štúdia, ktorú spoločnosti používajú na podporu fukoxantínu, preukázala zvýšenie metabolizmu, ako aj výrazné zníženie pečeňových

Astaxantín je čoraz populárnejší karotenoid, ktorý patrí do podtriedy xantofylu. Prirodzene sa vyskytuje v určitých riasach (riasy haematococcus pluvialis)a má farebný rozsah od červenej po ružovú ( červenkasté sfarbenie). Nejaký astaxantín možno nájsť aj v špecifických druhoch morských plodov. V skutočnosti je to to, čo spôsobuje červenkastú farbu homárov, lososov, rybích vajíčok, pstruhov, krabov a

Granátové jablko patri medzi najzdravšie ovocie na Zemi pre jeho účinky. Obsahuje celý rad prospešných rastlinných zlúčenín, ktoré nemajú konkurenciu v iných potravinách. Štúdie(viac detailov nižšie) ukázali, že môžu mať pre vaše telo niekoľko výhod, možno znížiť riziko rôznych chorôb. Ovocie granátového jablka sa používa už tisíce rokov ako liek. Granátové jablko pre svoje účinky(Punica

Vitamín C je vo vode rozpustný vitamín. Nájsť ho môžeme v mnohých druhoch ovocia a zeleniny, ale patrí aj medzi veľmi obľúbené doplnky výživy. Je dôležitý pre zdravie ľudského tela. Poznáte všetky účinky vitamínu C? Čo môže spôsobiť jeho nedostatok? Vitamín C nájdeme aj pod názvom Kyselina askorbová. Je to antioxidant, ktorý sa ako doplnok

Astaxanthin je už dlho známy pre svoje klinicky overené použitie pre zdravie očí, zdravie pokožky, podporu kĺbov a šliach a svoje výhody pre športovcov. Dokáže však oveľa viac. V skutočnosti existuje viac ako 100 klinických štúdií ľudí, ktoré ukazujú, že Astaxanthin – a konkrétne prírodný astaxantín – má pre človeka mnoho odlišných zdravotných výhod( v

Vitamíny pomáhajú telu rásť a pracovať rôznym častiam tela, ako je srdce, kosti či vlasy tak, ako by mali. Existuje 13 základných vitamínov – vitamíny A, C, D, E, K a vitamíny skupiny B (tiamín, riboflavín, niacín a kyselina pantoténová, biotín B6, B12 a kyselina listová). V tomto článku sa zameriame na dôležitosť a benefity

Je to žltý pigment, ktorý sa nachádza predovšetkým v Kurkume, kvitnúcej rastline čeľade zázvorov, ktorá sa najviac známa ako korenie používané v karí. Je to polyfenol s protizápalovými vlastnosťami a schopnosťou zvyšovať množstvo antioxidantov, ktoré si telo produkuje. Aký je rozdiel medzi kurkumou a kurkumínom? Kurkuma je populárny koreň / korenie a kurkumín je vysoko

Antioxidanty sú zlúčeniny produkované vo našich telách a nachádzajúce sa v potravinách. Pomáhajú brániť bunky pred poškodením spôsobeným potenciálne škodlivými molekulami známymi ako voľné radikály. Ak sa voľné radikály hromadia, môžu spôsobiť stav známy ako oxidačný stres. Môže to poškodiť DNA a ďalšie dôležité štruktúry v bunkách. Proces oxidácie v ľudskom tele poškodzuje bunkové membrány

Ak ste počuli, že červené víno môže pomôcť znížiť hladinu cholesterolu, je pravdepodobné, že ste už počuli o resveratrole – veľmi propagovanej rastlinnej zlúčenine, ktorá sa nachádza v červenom víne. Okrem toho, že je zdravou súčasťou červeného vína a iných potravín, má sám o sebe potenciál na podporu zdravia. Resveratrol je súčasťou skupiny zlúčenín nazývaných

V prírode okolo nás sa ukrýva veľa liečivých rastlín, o účinkoch ktorých ešte nevieme. Fucoxanthin k takým našťastie nepatrí, pretože už do dnes sa vykonalo viacero štúdií a čoraz viac sa odkrývajú jeho liečivé účinky.  Čo je to Fucoxanthin je prírodná látka, ktorá pochádza z hnedých morských rias, ako sú Kombu (Laminaria japonica), Wakame (Undaria