Jahodové smoothie – ingrediencie
1 hrsť čerstvých jahôd,
2 dl čistej vody alebo rastlinného mlieka,
1 kávová lyžička cviklového prášku (0,5 dl cviklovej šťavy),
2-3 menších lístočiek mäty.
Jahodové smoothie – príprava
- Cviklový prášok alebo cviklovú šťavu zmiešajme s vodou (rastlinným mliekom).
- Pridajme jahody a lístočky mäty.
- Zmiešajme spolu 1 minútu.
Upozornenie! U precitlivelých ľudí môžu jahody vyvolať alergickú reakciu. Konzumácia cvikly sa neodporúča osobám trpiacimi obličkovými kameňmi.