Dvojitý proteínový kokteil s riasami spirulina a chlorella

Dvojitý proteínový kokteil s riasami spirulina a chlorella

ingrediencie

1 šálka mrazených jahôd (alebo čučoriedok)
1 banán
3/4 čajovej lyžičky spiruliny
3/4 čajovej lyžičky riasy chlorella
pár kociek ľadu

Dvojitý proteínový kokteil s riasami spirulina a chlorella

príprava – 1 porcia

• Vložíme ľadové kocky do kuchynského robotu podľa chuti a potom pridáme ďalšie ingrediencie.
• Miešajte do krémova aj so spirulinou a riasou chlorella a vypite hneď.