Nattokináza: Sľubná alternatíva v prípade prevencie a liečby kardiovaskulárnych ochorení Natto sa už dlho používa v ľudovom liečiteľstve na liečbu kardiovaskulárnych ochorení. Nattokináza, ktorá sa z nej extrahuje, disponuje rovnakými prospešnými vlastnosťami. Natto je vyrobené z fermentovaných sójových bôbov a zaujíma významné miesto medzi superpotravinami. Jeho konzumácia môže súvisieť s rôznymi zdravotnými výhodami, od silnejších kostí až po odolnejší imunitný systém. Ukázalo sa tiež, že
Enzým nattokináza: zdravotné výhody konzumácie natta Enzým nattokináza je enzým extrahovaný z tradičného japonského jedla nazývaného nattō, pripravený fermentáciou uvarených sójových bôbov baktériami Bacillus subtilis natto. Je známe, že ázijská populácia, najmä obyvatelia Japonska, majú nižšiu kardiovaskulárnu úmrtnosť v porovnaní so zvyškom svetovej populácie. Možným vysvetlením ich dlhovekosti a nižšieho kardiovaskulárneho rizika môže byť jedlo, ktoré pravidelne konzumujú. Ich strava do
Superpotraviny proti opuchom, prírodné lieky na opuchy Okrem toho, že opuchy (lek. edémy) nie sú z estetického hľadiska práve najkrajším pohľadom, môžu však upozorniť na rôzne zdravotné problémy. Samozrejme, nie je potrebné okamžite myslieť na to najhoršie. Ľahko sa môže stať, že sú spôsobené konzumáciou príliš veľkého množstva slaných jedál. Bez ohľadu na to, aký závažný je aktuálny stav, malo by sa,
Odvodnenie organizmu – kedy ho potrebujeme? Zavodnený organizmus nemusí byť nič príjemné. Ak máte dlhodobý pocit nafúknutia, váha ukazuje čoraz väčšie číslo, alebo máte opuchnutú tvár, ruky, či nohy, s veľkou pravdepodobnosťou trpíte nadmerným zadržiavaním vody. Ak sú vám vaše obľúbené nohavice pritesné, nemusí to hneď znamenať, že ste pribrali. Navyše, ak sú vám tesné aj topánky, ktoré vám predtým sadli
