Astaxantín softgélové kapsule

Astaxanthin je mimoriadne silný antioxidačný karotenoid, ktorý syntetizujú riasy, mušle a morské organizmy, ako napríklad losos či krevety. Astaxantín patrí medzi najsilnejšie známe prírodné antioxidanty (1). Tento karotenoidný pigment (2) produkuje mikroskopická zelená riasa Haematococcus pluvialis, aby sa chránila pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia a oxidačného stresu spôsobeného kyslíkom.

Astaxanthín je okrem toho, že je silným antioxidantom, je využiteľná pri riešení viacerých kožných problémov. Môže pomôcť zlepšiť hydratáciu a elasticitu pokožky, ako aj zmierniť prejavy starnutia a poškodenia kože vrátane vrások. Môže tiež chrániť pokožku pred poškodením spôsobeným UV žiarením(3). Keďže ultrafialové žiarenie urýchľuje starnutie pokožky, koža sa skôr vráskavie a zároveň sa zvyšuje riziko vzniku zhubných zmien kožného tkaniva.

Už približne 6 mg astaxantínu môže znížiť výskyt „vraních nôh“ a vrások(4), pričom zároveň môže zlepšiť hydratáciu pokožky, vďaka čomu môže byť pružnejšia a jej textúra príjemnejšia.

Ďalšia štúdia(5) navyše potvrdzuje, že kombinácia 2 mg astaxantínu a 50 mg vitamínu E môže zvýšiť hydratáciu suchej pokožky, znížiť mieru vrások a zmierniť tmavé kruhy pod očami.

Astaxantín môže mať pozitívny vplyv aj na zdravie očí, čím môže prispieť k zlepšeniu zraku. Môže znižovať riziko vzniku makulárnej degenerácie(6) a ďalších očných ochorení, a tým pôsobiť ochranným spôsobom na oči.

Karotenoidy môžu mať priaznivý účinok na zrak, keďže zeaxantín pôsobí najmä na sietnici, konkrétne v čapíkoch. Tie sú zodpovedné za farebné videnie. Luteín(7), ktorý sa nachádza v periférnej časti sietnice v tyčinkových bunkách, zohráva úlohu pri čierno-bielom videní.

Astaxantín podporuje činnosť svalov dúhovky, vďaka čomu sa zlepšuje funkcia ciliárneho telesa. Zároveň znižuje oxidačné procesy vyvolané UV žiarením, ktoré sú pre organizmus škodlivé.

Astaxantín a ďalšie karotenoidy preukázali zlepšenie(8) prenosu signálov v sietnici a môžu pomáhať predchádzať jej poškodeniu. Vďaka tomu zároveň potláčajú zápalové procesy postihujúce oči. Nemožno opomenúť ani to, že astaxantín dokáže blokovať signálnu dráhu nukleárneho faktora kappa B, ktorá sa podieľa na zápalovej imunitnej odpovedi a môže spôsobovať poškodenie(9).

Okrem toho sa ukázalo, že luteín môže mať priaznivý vplyv aj na zhubné procesy(10), vrátane srdcovo-cievnych ochorení. Môže inhibovať oxidáciu LDL cholesterolu a zároveň zvyšovať hladinu „dobrého“ cholesterolu. Podporuje zdravý metabolizmus cukrov(11) a môže dokonca znižovať riziko upchávania tepien.

V roku 2020 bola vykonaná štúdia(12), ktorá preukázala, že trojmesačná kúra s astaxantínom dokáže znížiť oxidačný stres a zlepšiť sťahovanie srdcového svalu u ľudí trpiacich srdcovým zlyhávaním.

Ďalšia štúdia(13) uvádza, že u pacientov s diabetom 2. typu, ktorí užívali astaxantín počas 8 týždňov, došlo k výraznému zvýšeniu hladiny adiponektínu. Ide o proteínový hormón, ktorý môže znižovať vysokú hladinu inzulínu, množstvo viscerálneho tuku aj systolický krvný tlak.

Vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam môže astaxantín pomáhať aj pri liečbe zápalových ochorení(14), napríklad artritídy. Zároveň môže posilňovať imunitný systém, čím podporuje ochranu organizmu pred infekciami a chorobami.

V neposlednom rade môže astaxantín zvyšovať výkonnosť, čo predstavuje veľkú výhodu pre športovcov aj ľudí s aktívnym životným štýlom. Môže zvyšovať vytrvalosť a svalový výkon(15), znižovať riziko poškodenia svalov počas tréningu a prispievať k prevencii zápalu kĺbov.

Astaxantín je teda veľmi všestranný(16), pretože má priaznivé účinky aj na mozog. Zatiaľ čo mnohé iné antioxidačné látky nedokážu prejsť cez hematoencefalickú bariéru, pre astaxantín to nepredstavuje problém. Vďaka tomu sa môže hromadiť v mozgových tkanivách a chrániť nervové bunky mozgu.

Bolo vykonaných viacero výskumov(17), ktoré skúmali, do akej miery dokáže táto látka znižovať riziko porúch mozgovej cirkulácie. Výsledky boli veľmi priaznivé, keďže sa podarilo zmenšiť aj rozsah oblastí postihnutých mozgovou príhodou. Zároveň sa zlepšila aj motorická aktivita.

Ďalšia štúdia potvrdila, že predbežné užívanie astaxantínu môže zohrávať úlohu v prevencii ischemického poškodenia mozgu(18). Okrem toho výskum zameraný na zábudlivosť súvisiacu so starnutím ukázal, že denná dávka 12 mg astaxantínu zlepšila kognitívne schopnosti aj výsledky učenia u pacientov v strednom aj vyššom veku(19).

• Ochrana očí, zachovanie zdravia zraku, suché oči, udržiavanie hydratácie očí.
• Vekom podmienený sivý zákal, glaukóm (zelený zákal), zvýšený vnútroočný tlak, makulárna degenerácia.
• Prevencia srdcovo-cievnych ochorení a podporná liečba.
• Podpora nervového systému.
• Rekonvalescencia po mozgovej príhode.
• Zachovanie kognitívnych schopností a duševného zdravia.
• Udržiavanie zdravého stavu pokožky, ochrana pred UV žiarením.
• Zápalové ochorenia.