Po hektickom dni v práci je opuch nohy ako prekliatie. Mysleli ste si, že dokončíte všetky domáce práce, a napriek tomu sa z pohovky ťažko pohnete. Na takéto dni máme 10 ľahkých domácich liekov a riešení, ktoré Vám môžu pomôcť zmierniť opuchnuté nohy. Než sa tam však dostaneme, je dôležité prediskutovať dôvody opuchu nôh. Len

Bolesť v dolnej časti brucha alebo panvová bolesť podbruška sa vzťahuje na nepríjemné pocity, ktoré sa vyskytujú v brušnej oblasti alebo pod ňou. Orgány v panve, ako napríklad močový mechúr a reprodukčné orgány, sú často miestom, kde sa vyskytujú panvové bolesti. Nadúvanie brucha Vám dáva pocit sýtosti v žalúdku a môže spôsobiť, že sa Vaše

Predmenštruačný syndróm (PMS) je stav, ktorý ovplyvňuje emócie, fyzické zdravie a správanie ženy počas určitých dní menštruačného cyklu, zvyčajne tesne pred jej menštruáciou. PMS je veľmi častý stav. Jeho príznaky postihujú viac ako 90 percent menštruujúcich žien. Príznaky PMS začínajú päť až 11 dní pred menštruáciou a zvyčajne ustúpia, hneď ako menštruácia začne. Príčina PMS

Kolagénové nápoje sú jedným z kontroverznejších nástrojov v kozmetickom a wellness priemysle proti starnutiu. Pri hľadaní nových a efektívnych spôsobov, ako nám pomôcť dlhšie vyzerať mladistvo, znie lákavo návrh jednoducho vypiť jeden nápoj denne, ale ako efektívne sú skutočne pri zlepšovaní pleti? ČO JE KOLAGÉN? Kolagén je prirodzene sa vyskytujúci proteín v ľudskom tele, ktorý

Maca je peruánska rastlina pestovaná v Andách- je príbuzná našej brokolici, kapuste a kelu. Je bežnou ingredienciou v peruánskej kuchyni a dodáva jedlám zemitú príchuť. Koreň rastliny  sa môže zomlieť na prášok a pridať do jedál alebo smoothies. Okrem kulinárskeho použitia môže mať  tiež niekoľko zdravotných výhod- Napríklad Maca sa používa na hormóny. V tomto

Čo je to kolagén a aké sú jeho účinky na naše vlasy? Určite ste už počuli o proteíne s názvom kolagén. Za posledný rok alebo dva prudko vzrástla popularita a zvedavosť okolo kolagénu. Chcete vedieť, čo sa skrýva za týmto unikátnym proteínom? Radi vám ho bližšie predstavíme a poukážeme na jeho priaznivé účinky na vlasy. Rovnako

Čím viac rokov máme, tým lepšie by sme sa mali starať o naše telo. S vekom prichádzajú aj určité zmeny na našom tele. Okrem iného, sa nám mení pleť a na nej vidno pribúdajúce roky. Ak chcete vývoj vrások spomaliť a krásnu bezchybnú pokožku si udržať čo najdlhšie, bez výživových doplnkov, ako je kolagén, sa

Vyskytujú sa vám na nohách modrofialové alebo červené žily? Máte pocit ťažkých či unavených nôh? Môžu to byť  kŕčové žily. Radi sa s vami pozrieme hlbšie do tejto tematiky a ukážeme vám riešenia ako kŕčovým žilám predísť, vyliečiť alebo ich ako úplne odstrániť z vášho života. Čo sú to kŕčové žily?  Kŕčové žily sú opuchnuté,

Kyselina hyalurónová je známa predovšetkým svojimi priaznivými účinkami na pokožku. Ľudské telo obsahuje približne 15 gramov kyseliny hyalurónovej. Zmierňuje suchosť pokožky, zosvetľuje jemné línie a vrásky, spomaľuje ich tvorbu a urýchľuje hojenie rán. Môže pomôcť zmierniť bolesti u pacientov trpiacich artritídou, takže jej úloha a uplatnenie je naozaj široké. Nájdu sa aj takí, ktorí ju

Je prirodzené, že pokožka časom stráca svoju elasticitu v priebehu normálneho procesu starnutia, ale z rôznych iných dôvodov sa podobný proces môže vyskytnúť už v období mladosti. Ochabnutá pokožka, ktorá stratila pružnosť, môže byť frustrujúca a môže výrazne ovplyvniť sebavedomie. I napriek tomu, že dnes už bežné kozmetické operácie môžu tento stav dramaticky zlepšiť, pre

Existuje veľa príčin, ktorých následkom sú studené nohy, od najbanálnejších po poruchy obehového a nervového systému. Pokiaľ je nám niekedy zima na nohy, je to úplne normálny stav. V prípade pretrvávajúcich príznakov sa však poraďte so svojím lekárom. Liečba základnej príčiny by  mala odstrániť problém. Náš organizmus disponuje úžasne sofistikovaným mechanizmom, vďaka ktorým udržiava optimálnu

V súvislosti s výrazom kolagén mnohých napadajú rôzne prípravky pre starostlivosť o pleť, pre napnutie pokožky. Táto bielkovina sa však nachádza okrem pokožky aj vo vlasoch, v stenách krvných ciev, v šľachách, očnej rohovke, a hoci je to neuveriteľné, aj v zuboch. Ide o hlavnú zložku spojivového tkaniva a s vekom sa jeho produkcia znižuje,