Granátové jablko a jeho liečivé účinky Granátové jablko patri medzi najzdravšie ovocie na Zemi pre jeho účinky. Obsahuje celý rad prospešných rastlinných zlúčenín, ktoré nemajú konkurenciu v iných potravinách. Štúdie(viac detailov nižšie) ukázali, že môžu mať pre vaše telo niekoľko výhod, možno znížiť riziko rôznych chorôb. Ovocie granátového jablka sa používa už tisíce rokov ako liek. Granátové jablko pre svoje účinky(Punica
Nattokináza: Sľubná alternatíva v prípade prevencie a liečby kardiovaskulárnych ochorení Natto sa už dlho používa v ľudovom liečiteľstve na liečbu kardiovaskulárnych ochorení. Nattokináza, ktorá sa z nej extrahuje, disponuje rovnakými prospešnými vlastnosťami. Natto je vyrobené z fermentovaných sójových bôbov a zaujíma významné miesto medzi superpotravinami. Jeho konzumácia môže súvisieť s rôznymi zdravotnými výhodami, od silnejších kostí až po odolnejší imunitný systém. Ukázalo sa tiež, že
Ako zlepšiť krvný obeh Odborníci na tradičnú aj alternatívnu medicínu sa zhodujú, že správny krvný obeh je kľúčovým faktorom nášho zdravia a pohody. Existuje množstvo rôznych spôsobov, ako zlepšiť prietok krvi, vrátane stravovania a životného štýlu. Poďme sa spolu pozrieť na to, čo pre svoje telo môžete urobiť ešte dnes! Čo je krvný obeh? Kým sa dostaneme k možnostiam,
Zúženie ciev, alebo ateroskleróza – aké ťažkosti ju sprevádzajú? Ateroskleróza alebo zúženie ciev nastáva, keď sa tepny stanú zúženými a tvrdými v dôsledku nahromadenia plaku-ukladaniu tukových látok aterómov okolo steny tepny. Ďalšie výrazy pre tento stav zahŕňajú artériosklerózu a kôrnatenie tepien. Nános – usadenina, ktorá je príčinou aterosklerózy, pozostáva z cholesterolu, vápnika, tuku a iných látok a časom môže tvrdnúť. Zmeny v artériách človeka
