Lymph Aktív 2.0 je výživový doplnok s prírodnými zložkami – zmes liečivých rastlín, ktoré nielen podporujú odstránenie nadbytočnej vody, ale disponujú aj krv čistiacim účinkom. Byliny obsiahnuté v prípravku sú bohaté na protizápalové antioxidanty, pričom niektoré z nich prispievajú aj k udržaniu zdravej cirkulácie krvi.
Hlavné účinné látky a vedecké pozadie
1. Extrakt z listu žihľavy dvojdomej (Urtica dioica)
- Vďaka močopudným a protizápalovým účinkom sa oddávna používa pri opuchoch (edémoch) a ťažkostiach močových ciest.
- Klinické štúdie potvrdzujú, že list žihľavy zvyšuje tvorbu moču a znižuje zadržiavanie sodíka. 🔗 PubMed – Diuretic effect of Urtica dioica
2. List brezy previsnutej (Betula pendula)
- Účinná detoxikačná a močopudná liečivá rastlina, podporuje činnosť obličiek a čistenie lymfatického systému.
- Pozorovania naznačujú, že zvyšuje množstvo moču bez straty draslíka. 🔗 Pharmacompass
3. Koreň púpavy lekárskej (Taraxacum officinale)
- Má výrazné močopudné a trávenie podporujúce účinky.
- Podľa štúdie z roku 2009 je zvýšené močenie pozorovateľné už po 1–2 dňoch užívania. 🔗 Liebertpub – The diuretic effect
4. Jávsky čaj / Ortosifón (Orthosiphon stamineus)
- Silne diuretická a antioxidačná rastlina, tradične používaná pri zadržiavaní tekutín, problémoch s obličkami a močovými cestami.
- Štúdie potvrdzujú, že podporuje vylučovanie kyseliny močovej a vody, pričom zároveň chráni obličky. 🔗 Academy miloa
⚖️ Doplnenie elektrolytov: draslík a horčík
- Zvýšené vylučovanie tekutín môže viesť k strate elektrolytov, preto prípravok obsahuje aj draslík a horčík na udržanie elektrolytovej rovnováhy, ako aj na podporu činnosti svalov a srdca.
- Tieto minerálne látky prispievajú k regulácii hospodárenia s vodou v tele a k prevencii kŕčov. 🔗 NIH – Potassium and Magnesium Fact Sheets
Odpadové látky cirkulujúce v krvi negatívne ovplyvňujú činnosť viacerých orgánov. Zložky prípravku čistia organizmus od rôznych toxických látok a podporujú jeho samoliečebné procesy. Okrem toho prispievajú k šetrnému, ale účinnému čisteniu lymfatického systému, stimulujú odvod škodlivín usadených v lymfatických cievach a uzlinách a posilňujú imunitný systém.
Lymph Aktív 2.0 je vhodný aj na urýchlenie spomaleného metabolizmu, stimuluje funkciu obličiek a má krv čistiaci účinok.
Opuch (edém) vzniká vtedy, keď z drobných ciev v tele (kapilár) presakuje tekutina a hromadí sa v okolitých tkanivách. Edém nie je len estetickým problémom – v pozadí môžu byť závažné ochorenia alebo nevhodný životný štýl. Hromadenie tekutín a toxínov v medzibunkovom priestore môže viesť k opuchom končatín. V takom prípade je dôležité znížiť množstvo tekutiny a odstrániť nahromadené látky.
Lymph Aktív 2.0 prostredníctvom množstva rastlinných extraktov zintenzívňuje detoxikáciu a dezinfekciu organizmu.
Žihľava dvojdomá (Urtica dioica) je rastlina, ktorá sa využíva pri viacerých zdravotných ťažkostiach. Svoje priaznivé účinky uplatňuje najmä pri problémoch s dolnými končatinami, predovšetkým vďaka protizápalovému pôsobeniu. (1) Obsahuje látky ako flavonoidy a katechíny, ktoré môžu prispieť k zníženiu rizika vzniku opuchov a edému nôh.
Ďalšou významnou vlastnosťou žihľavy je jej diuretický účinok, vďaka čomu sa už tisícročia používa ako prírodné močopudné činidlo. (2) Môže pomôcť odstrániť z organizmu prebytočnú tekutinu, ktorá často vedie k vzniku opuchov – čím prispieva k odvodneniu organizmu. Zároveň obsahuje vitamíny a minerály ako draslík a vápnik, ktoré zohrávajú úlohu pri udržiavaní zdravých tkanív a pokožky.
Je tiež bohatá na železo a vitamín C (3), ktoré môžu byť výbornými pomocníkmi pri anémii. Na podporu krvotvorby a pri liečbe chudokrvnosti sa odporúča pravidelná konzumácia. Ďalším pozitívnym účinkom je možnosť zníženia hladiny cholesterolu v krvi. (4)
Obsahuje tiež množstvo rastlinných zlúčenín známych ako polyfenoly, ktoré môžu zohrávať významnú úlohu v prevencii a podpore liečby chronických zápalových ochorení, ako sú cukrovka, obezita, rakovina či niektoré kardiovaskulárne choroby. Ide o vynikajúce prírodné diuretikum a krvný čistič, vhodné aj na stimuláciu metabolizmu.
List brezy previsnutej (Betula pendula) je známy svojím močopudným účinkom, ktorý môže napomôcť odstráneniu prebytočnej tekutiny z organizmu. Výsledkom môže byť zníženie výskytu edémov (opuchov) a napuchnutia, najmä v oblasti dolných končatín. Okrem toho zlúčeniny obsiahnuté vo výťažku, ako sú saponíny a flavonoidy (5), môžu mať protizápalové účinky a prispievať k zmierneniu zápalových stavov.
Výťažok z brezového listu je bohatý na vitamíny a minerálne látky, ako sú horčík, draslík a vitamín C, ktoré môžu zohrávať úlohu pri udržiavaní zdravia tkanív. Vďaka obsahu flavonoidov (5) možno tento výťažok využiť aj pri reume, dne, ochoreniach kĺbov a pri opuchoch dolných končatín. Táto liečivá rastlina sa výborne uplatňuje aj pri reumatických bolestiach.
Už oddávna je známa pre svoje protizápalové vlastnosti. Podporuje preplachovanie močových ciest a možno ju použiť pri infekciách močových ciest alebo močového mechúra, ako aj pri obličkových kameňoch. Urýchľuje vylučovanie v tele zadržiavanej vody, prispieva k zníženiu hladiny kyseliny močovej a toxínov, a preto môže byť prírodným prostriedkom proti dne a reume.
Prípravok Lymph Aktív 2.0 obsahuje vo vysokej koncentrácii chlorid draselný a hydroxid horečnatý. Prvý z nich je dôležitý minerál, ktorý je nevyhnutný pre zdravé fungovanie organizmu. Jedným z jeho hlavných účinkov je, že môže regulovať vodnú rovnováhu organizmu (6), a preto zohráva významnú úlohu pri močopudnom účinku. Pomáha udržiavať optimálny obsah vody v bunkách a rovnováhu tekutín v tele. Príčinou opuchnutých nôh býva často zadržiavanie vody, pri ktorom môže byť draslík veľmi nápomocný.
Draslík je ďalej nevyhnutný pre správne fungovanie svalových buniek, podporuje prácu svalov (7), zohráva úlohu pri ich sťahovaní aj uvoľňovaní. Nehovoriac o tom, že je kľúčový pre správne fungovanie nervového systému. Ide o mimoriadne dôležitý minerál, ktorý zabezpečuje správnu činnosť buniek a tkanív. Okrem toho sa podieľa na regulácii hladiny cukru v krvi a metabolizmu.
Chlorid draselný obsiahnutý v Lymph Aktív 2.0 dopĺňa draslík, ktorý sa vylučuje spolu s močom, a ktorý je zásadný pre reguláciu hospodárenia organizmu s vodou.
Pokiaľ ide o hydroxid horečnatý, ide o zlúčeninu, ktorá sa často používa ako antacidum (liek proti prekysleniu žalúdka) alebo preháňadlo. Tento minerál pomáha pri zápche, no zároveň sa podieľa aj na ďalších biologických procesoch v tele, ako sú svalové kontrakcie, činnosť nervových buniek a zdravie kostí. Účinne pomáha aj pacientom trpiacim zlyhávaním obličiek. (8)
Horčík je nevyhnutný z hľadiska zásobovania tela energiou, správneho fungovania svalov a krvného obehu. Hydroxid horečnatý je schopný neutralizovať kyseliny, ktoré môžu spôsobovať opuchy (edémy).
Jastrabník chlpánik (Hieracium pilosella) je liečivá rastlina, ktorá sa tradične používa pri opuchoch (edémoch) a iných problémoch s dolnými končatinami. Obsahuje zlúčeniny ako sú flavonoidy, triesloviny a saponíny, ktoré môžu mať protizápalové a močopudné účinky.
Extrakt z jastrabníka chlpánika môže napomôcť odstraňovaniu prebytočnej tekutiny z tela, čím zabraňuje vzniku opuchov – je teda vynikajúcim riešením pri opuchnutých nohách. (9)
Ďalšou jeho cennou vlastnosťou je, že podporuje zdravie obličiek, pretože jeho močopudný účinok napomáha prečisteniu obličiek a môže prispievať k prevencii tvorby obličkových kameňov.
Ide o silno močopudnú, zároveň expektoračnú (napomáhajúcu vykašliavaniu) a tonizujúcu liečivú rastlinu. Jej účinné látky podporujú činnosť obličiek a môžu byť použité pri poruchách zadržiavania tekutín, ako aj pri vodnatelnosti a opuchnutých nohách. Zmienku si zaslúžia aj jej antibiotické a detoxikačné účinky.
Jávske čajové listy (Orthosiphon stamineus) sú liečivou rastlinou, ktorú už oddávna využíva tradičná ľudová medicína. Podobne ako mnohé iné čaje, jávske čajové listy pôsobia močopudne, teda môžu napomáhať telu pri očiste, a to odstraňovaním nadbytočnej vody a tekutín. (10) Vďaka tomuto účinku môže výrazne znižovať vznik opuchov (edémov) a opuchnutých nôh.
Rastlina obsahuje fytochemické zlúčeniny, ktoré sú známe svojimi protizápalovými účinkami – môžu tak prispieť k zmierneniu zápalových procesov v tele. Okrem toho sa extrakt z jávskeho čaju tradične využíva aj na podporu zdravia obličiek, keďže jeho močopudný účinok napomáha ich prečisteniu. Ak sa užíva s dostatočným množstvom tekutín, zvyšuje prietok moču.
Je ideálny aj na liečbu ochorení močového mechúra a obličiek, vrátane bakteriálnych infekcií a obličkových kameňov.
Zlatobyľ obyčajná (Solidago virgaurea) je liečivá rastlina, ktorá sa najčastejšie používa na zdravotné problémy, vrátane ochorení dolných končatín. Obsahuje účinné látky ako triesloviny, saponíny a známe flavonoidy. Vďaka močopudnému účinku pomáha odstraňovať prebytočné tekutiny z tela, čo znižuje riziko vzniku opuchov (edémov). (11)
Protizápalové účinky (12) zlatobyľu súvisia s obsahom fytochemických látok a zároveň účinne prečisťuje obličky a organizmus od škodlivých látok. Odporúča sa pri problémoch s močovým mechúrom, zápaloch močových ciest (cystitída) či zápaloch obličiek. Jej hlavné zložky dokážu pomôcť aj pri vylučovaní drobných obličkových kameňov z tela. (13)
Obsah zlatobyľu obyčajného v Lymph Aktív 2.0 pôsobí ako silný močopudný prostriedok, ktorý podporuje vylučovanie toxínov, odstraňovanie obličkového piesku a kameňov. Je tiež bohatý na antioxidant nazývaný rutín, ktorého prínosy zahŕňajú spevnenie ciev, podporu zdravej cirkulácie a prevenciu tvorby krvných zrazenín.
Praslička roľná (Equisetum arvense) je liečivá rastlina a výživový doplnok, ktorý môže pozitívne ovplyvniť zdravie. Najmä vďaka svojim močopudným vlastnostiam pomáha zabrániť vzniku opuchov (edémov). Zároveň je bohatá na minerálne látky (14) – osobitne na kremík, ktorý je kľúčový pre zdravie kostí a spojivových tkanív.
Pri vonkajšom použití môže napomôcť pri liečbe kožných problémov. Zaraďuje sa medzi najlepšie prírodné prostriedky na čistenie krvi a je vhodná aj pri liečbe infekcií močových ciest. Keďže z tela vyplavuje prebytočnú vodu, je vhodná najmä pri opuchnutých nohách. Obsahuje veľké množstvo antioxidantov zo skupiny flavonoidov, má protizápalové a dezinfekčné účinky.
Koreň púpavy lekárskej (Taraxacum officinale) je liečivá rastlina s mnohými potenciálnymi priaznivými účinkami na zdravie. Okrem toho, že je výnimočne účinným diuretikom (močopudným prostriedkom) a môže tak znížiť riziko vzniku opuchov (edémov), zároveň podporuje zdravie pečene. Obsahuje účinnú látku taraxín, ktorá napomáha udržiavať zdravú funkciu pečene a jej detoxikačné schopnosti.
Koreň je bohatý na antioxidanty, ktoré chránia bunky (15) pred poškodením, posilňujú imunitu a prispievajú k protizápalovým účinkom. (16) Jednou z hlavných výhod tejto rastliny je, že hoci má silný močopudný účinok, nemení funkcie obličiek ani pečene – a neovplyvňuje ani elektrolytovú rovnováhu v tele. Vďaka tomu je vhodný aj pri vysokom krvnom tlaku, bez rizika nežiaduceho zásahu do vnútorného prostredia.
Účinné látky koreňa púpavy podporujú zdravé fungovanie lymfatického aj imunitného systému. V prípravku Lymph Aktív 2.0 pôsobí ako silné prírodné diuretikum, ktoré pomáha odvádzať nahromadenú vodu z tela, zároveň upokojuje a dezinfikuje močové cesty. Odstraňovaním prebytočných tekutín napomáha znižovať vysoký krvný tlak, posilňuje detoxikačný proces organizmu a chráni zdravie obličiek.
Vďaka obsahu triterpénov má tiež protizápalové účinky a v menšej miere pôsobí ako prírodné antibiotikum. Zvyšuje efektivitu vylučovacích orgánov, čím prispieva k celkovej detoxikácii organizmu.
Zelený čaj (Camellia sinensis) je už dlhé roky obľúbený nielen ako nápoj, ale aj ako prírodný prostriedok podporujúci zdravie. Jeho účinky sú rozsiahle a mnohostranné, predovšetkým vďaka vysokému obsahu antioxidantov.
Zelený čaj je bohatý najmä na polyfenoly (16), medzi ktorými epigalokatechín-3-galát (EGCG) patrí medzi najsilnejšie prírodné antioxidanty. Tieto zlúčeniny môžu:
- neutralizovať voľné radikály,
- chrániť bunky pred oxidačným stresom,
- spomaliť proces starnutia,
- znížiť riziko vzniku chronických ochorení.
Okrem toho má protizápalové vlastnosti, podporuje detoxikáciu organizmu, napomáha odstraňovaniu nahromadených toxínov a zároveň pôsobí ako stimulant metabolizmu a spaľovač tukov. Zelený čaj má aj močopudný účinok, čím znižuje pravdepodobnosť vzniku opuchov (edémov) a zabraňuje opuchu nôh. (17) Vzhľadom na obsah kofeínu má mierne stimulačný efekt – môže zlepšiť bdelosť, sústredenie a mentálny výkon. Niektoré výskumy navyše naznačujú, že pravidelná konzumácia zeleného čaju môže znižovať riziko niektorých druhov rakoviny (18) – najmä rakoviny prsníka a hrubého čreva.
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4075706/
2. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/13880209.2012.715172
3. https://www.cell.com/heliyon/pdf/S2405-8440(22)01005-2.pdf
4. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0367326X06000360
5. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S002196739700900X
6. https://www.ahajournals.org/doi/abs/10.1161/01.cir.11.4.615
7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1363113/
8. http://real-j.mtak.hu/19713/2/HypNephr_2003_7_2_.pdf#page=12
9. https://www.mdpi.com/1424-8220/9/7/5702
10. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0944711317300417
11. https://europepmc.org/article/med/1497695
12. https://europepmc.org/article/med/15638071
13. https://web.s.ebscohost.com/abstract?direct=true&profile=ehost&scope=site&authtype=crawler&jrnl=22309799&AN=157173934&h=JU6S3R7KE6cNwCaHcml0e08XbrjIqy9pFsyliKcR6Xt8SST1gl0L4Ml6MmuyjG9YO%2f8mmZ40uyKOtKGZOrF1DA%3d%3d&crl=c&resultNs=AdminWebAuth&resultLocal=ErrCrlNotAuth&crlhashurl=login.aspx%3fdirect%3dtrue%26profile%3dehost%26scope%3dsite%26authtype%3dcrawler%26jrnl%3d22309799%26AN%3d157173934
14. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4250819/
15. https://www.ajol.info/index.php/ajtcam/article/view/151904
16. https://portlandpress.com/biochemj/article-abstract/113/5/741/16699/The-distribution-of-polyphenols-in-the-tea-plant
17. https://www.hindawi.com/journals/omcl/2012/537923/
18. https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD005004.pub3/full
František –
táto super kombinácia bylín mi pomohla s nefunčnou lymfou a s prirodzeným vylučovaním obličkových kameňov z orgsnizmu
Jan Jánsky –
Tieto lieky majú dobrý účinok a sú dobre dostupné.