Dvojitý proteínový kokteil s riasami spirulina a chlorella
ingrediencie
1 šálka mrazených jahôd (alebo čučoriedok)
1 banán
3/4 čajovej lyžičky spiruliny
3/4 čajovej lyžičky riasy chlorella
pár kociek ľadu
Dvojitý proteínový kokteil s riasami spirulina a chlorella
príprava – 1 porcia
- Vložíme ľadové kocky do kuchynského robotu podľa chuti a potom pridáme ďalšie ingrediencie.
- Miešajte do krémova aj so spirulinou a riasou chlorella a vypite hneď.