Aj keď veľa ľudí verí, že zápal močového mechúra je spôsobený prechladnutím, nie je to pravda. Je spôsobený infekciou, prípadne iným ochorením. Aké sú príznaky zápalu močových ciest? A kto je najviac ohrozený týmto ochorením?
Čo je zápal močového mechúra a prečo vzniká?
Zápal močového mechúra, cystitída, je chronický stav, ktorý je spôsobený vo väčšine prípadov baktériou. Infekcia sa vyskytuje, keď baktérie z oblasti medzi vagínou a konečníkom, alebo penisom a konečníkom vstúpia do močovej trubice a cestujú do močového mechúra.
Infekcia močového mechúra je najčastejší typ infekcie močových ciest. Zápaly močových ciest sa vyskytujú v ktorejkoľvek časti močového traktu, vrátane obličiek, močovodu, močového mechúra a močovej rúry.
Keďže existuje niekoľko foriem vzniku zápalu a príčiny môžu byť rôzne, aj liečba zápalu sa v rôznych prípadoch líši. Najväčším rizikom pri tomto ochorení je, že sa infekcia rozšíri a postihne aj obličky.
Druhy cystitídy
1. Bakteriálna cystitída
Tento druh sa vyskytuje vtedy, keď baktérie mimo tela vstúpia do močového traktu cez močovú trubicu a začnú sa množiť. Väčšina prípadov cystitídy je spôsobená typom baktérií Escherichia coli (známa aj ako baktéria E. coli).
Bakteriálne infekcie močového mechúra sa môžu vyskytnúť u žien aj v dôsledku pohlavného styku. Aj sexuálne neaktívne ženy sú však náchylné na infekcie dolných močových ciest, pretože oblasť ženských pohlavných orgánov často obsahuje baktérie, ktoré spôsobujú cystitídu.
2. Nebakteriálna cystitída
Aj keď sú bakteriálne infekcie najčastejšou príčinou cystitídy, množstvo neinfekčných faktorov taktiež spôsobuje toto ochorenie. Patrí tu napríklad:
- Intersticiálna cystitída – príčina syndrómu bolestivého močového mechúra nie je úplne jasná. Väčšina prípadov je diagnostikovaná u žien.
- Vyvolaná liekmi – niektoré lieky, napríklad chemoterapeutické, sú schopné spôsobiť zápal, pretože rozpadnuté zložky liekov opúšťajú telo cez močové cesty.
- Radiačná cystitída – radiačná liečba panvovej oblasti vie spôsobiť zápaly v tkanive mechúra.
- Cystitída cudzieho telesa – dlhodobé používanie katétra môže byť predispozíciou k bakteriálnym infekciám a poškodeniu tkaniva.
- Chemická cystitída – niektorí ľudia sú precitlivení na chemikálie obsiahnuté v niektorých produktoch, ako sú gély či spreje na ženskú hygienu, a môže sa u nich vyvinúť alergická reakcia, ktorá spôsobí zápal.
- Iné stavy – cystitída sa niekedy vyskytuje aj ako komplikácia inch porúch, napríklad pri cukrovke, obličkových kameňoch, u zväčšenej prostaty, pri problémoch konečníka a iných.
Príznaky ochorenia
Zápal močového mechúra má nasledovné príznaky:
- Silné a pretrvávajúce nutkanie na močenie pri zápaloch,
- pálenie pri močení,
- vylučovanie malého množstva moču,
- krv v moči – hematúria,
- vylučovanie zakaleného alebo silne zapáchajúceho moču,
- panvové nepohodlie,
- pocit tlaku v dolnej časti brucha,
- zvýšené teploty alebo horúčka.
Muži vs ženy – kto má zápal častejšie?
U žien býva zápal močových ciest častejšie, než u mužov. Hlavným dôvodom je fyzická anatómia. Ženy majú totiž kratšiu močovú rúru, čo znižuje vzdialenosť, ktorú musia baktérie prekonať, aby sa dostali do močového mechúra. Medzi ženy s najväčším rizikom patria tie, ktoré:
- Sú sexuálne aktívne,
- používajú určitý typ antikoncepcie,
- sú tehotné,
- sú v menopauze.
U mužov bez akýchkoľvek predispozícií je cystitída zriedkavá.
Rizikové faktory
Niektorá skupina ľudí je viac ohrozená, než iná. Jednou z takýchto skupín je nežnejšie pohlavie, ako sme už spomenuli vyššie. Medzi ďalšie rizikové faktory väčšinou patria:
- Prerušované močenie – napríklad v stavoch, ak je močový kameň v mechúre, či u mužov zväčšená prostata.
- Zmeny v imunitnom systéme – pri stavoch ako je cukrovka, HIV a liečba rakoviny.
- Dlhodobé používanie katétrov močového mechúra – ide predovšetkým o skupinu starších, kde zavádzanie katétrov býva častejšie,
- Hygiena – nedostatočné umývanie intímnych miest je problém, špeciálne starostlivosť o konečník,
- Tehotenstvo – dochádza k rôznym zmenám a telo je citlivejšie, keďže pod srdcom nosíte nový život.
Ktorého lekára v prípade potreby vyhľadať
Ak máte podozrenie na zápal mechúra, neodkladne vyhľadajte lekársku pomoc. Ostražitosť zvýšte ešte viac, ak sa k symptómom pridáva aj bolesť chrbta, horúčka či zimnica a zvracanie.
V prvom rade navštívte svojho obvodného lekára aby posúdil, či je nutná aj návšteva špecialistu. Váš obvodný lekár vykoná základné vyšetrenia. V prípade, ak je zápal akútny alebo sa opakuje, navštívite urológa, ktorý vám nastaví ďalšiu liečbu.
Ako liečiť zápal močového mechúra
1. Domáca liečba – liečba v domácom prostredí býva najčastejšia. Medzi najbežnejšie metódy domácej liečby patria:
- Výhrevné vankúšiky a ich prikladanie na brucho a chrbát – pomáha na znižovanie bolesti,
- voľnopredajné lieky od bolesti – najčastejšie na tíšenie bolesti v podbrušku,
- horúci kúpeľ – môžete ho použiť na prečistenie panvovej oblasti,
- extrakt z brusníc, džús alebo tiež tabletky s ich obsahom- vďaka obsahu proantokyanidínu pomáhajú brusnice znižovať riziko opakovaných infekcií. Ak však užívate lieky na riedenie krvi, najskôr sa poraďte so svojím lekárom, či sú brusnicové doplnky pre vás vhodné,
- D-manóza – lieči ale aj predchádza infekciám močových ciest vďaka zabraňovaniu usadenia určitých baktérií na steny močového mechúra,
- pitný režim – čím viac tekutín vypijete, tým skôr môžu nevoľnosti s nutkaním močiť prestať, okrem čistej vody sa odporúča piť harmančekový čaj,
- spodná bielizeň – nosenie bavlnenej spodnej bielizne a voľného oblečenia,
- časté chodenie na toaletu – odkladanie môže nepríjemné stavy iba predlžovať.
2. Lieky – Antibiotiká sú bežnou liečbou bakteriálneho zápalu. Táto liečba antibiotikami je veľmi bežná a spolu s domácimi metódami ešte účinnejšia.
3. Operácia – Chirurgický zákrok nebýva prvou voľbou lekára, ale v prípade potreby je nutnosťou.
Pozor na neliečený zápal
Ak sa infekcia lieči včas, komplikácie sú zriedkavé. Ak sa však liečba odkladá, prípadne je nedostatočná, môže viesť k väčším problémom a vidina zdravia je v nedohľadne. Komplikácie zahŕňajú:
- Infekcia obličiek – neliečená infekcia by mohla viesť až k infekcii obličiek, nazývanej aj pyelonefritída. Infekcie obličiek vedia spôsobiť až trvalé poškodenie obličiek. Malé deti a starší dospelí sú vystavení najväčšiemu riziku poškodenia infekciami, pretože ich symptómy sú často prehliadané, alebo zamieňané s inými ochoreniami. Pre deti, najmä tie malé, je aj ťažké opísať, čo konkrétne ho trápi.
- Krv v moči – pri cystitíde môžu byť v moči krvné bunky, ktoré sú viditeľné len pod mikroskopom. Tie sa po liečbe zvyčajne upravia.
Podporte imunitu
Slabá imunita vie spôsobiť veľké problémy. Je to tak aj pri zápale močových ciest. Ak ju chcete posilniť, užívajte vitamín C, ktorý okrem podpory imunitného systému okysličuje moč, čo prekáža usedeniu baktérií. Okrem vitamínu C sú vhodné aj probiotiká, najmä v prípade užívania antibiotík.
Prevencia pred zápalom
Prevencia je pri tomto ochorení veľmi dôležitá. Ženy by sa mali po stolici utierať spredu dozadu, aby sa zabránilo šíreniu baktérií zo stolice. Okrem toho, môže pomôcť aj sprchovanie namiesto kúpeľa. Potrebné je pri hygiene dbať na dôkladné umytie pokožky v oblasti genitálií. V neposlednom rade by mali po pohlavnom styku vyprázdniť močový mechúr a napiť sa vody, aby sa prípadné zlé baktérie čo najskôr vyplavili.
Medzi ďalšie rady pri prevencii patria:
- pite denne viac ako 2 l tekutín – ideálne každú hodinu aspoň pohár vody,
- nepreháňajte to s pitím džúsov, kávy a čajov,
- nezadržiavajte moč príliš dlho, pretože je možné zbytočné opúchanie mechúra,
- dbajte na teplo a dávajte si pozor na mokré topánky,
- pozor na správnu hygienu intímnych partií a konečníka,
- doprajte telu potraviny bohaté na vlákninu,
- v tehotenstve vaše telo prechádza veľkými zmenami, preto zvýšte starostlivosť o telo ešte viac.
Zdroj: Slovenský pacient
Záver
Infekcia močového mechúra sú veľmi časté. S infekciou sa podľa údajov počas života stretne približne 60 % žien a tieto infekcie sa môžu pravidelne opakovať u 20 – 40 % žien. Keďže sú tieto čísla naozaj vysoké, prevencia je o to dôležitejšia a pritom úplne jednoduchá. Dbajte preto o svoje telo, pretože je to jediné telo, ktoré počas života máte. Zápal sa nevyhýba deťom, ani dôchodcom. Zasiahnuť vie naozaj každého.
Zdroje
https://www.healthline.com/health/chronic-cystitis
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cystitis/symptoms-causes/syc-20371306
https://www.nhs.uk/conditions/cystitis/
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/cystitis
