Liečivé účinky Aloe Vera, tejto najstaršej liečivej rastliny pozná a úspešne využíva ľudstvo už tisícročia. Vďaka svojmu bohatému zloženiu prospešných látok poskytuje účinnú pomoc nášmu telu zvonka i zvnútra. Pre svoje silné detoxikačné, antivírusové, antibakteriálne a protiplesňové účinky si právom vyslúžila titul kráľovná liečivých rastlín. V súčasnej dobe sa pri našich nákupoch s názvom aloe

Výnimočné superpotraviny Superpotraviny predstavujú skupinu potravín a doplnkov stravy ktoré majú vďaka nesmierne bohatému obsahu prospešných látok mimoriadne pozitívny účinok na ľudské zdravie. Tieto prospešné látky môžu byť antioxidanty, vitamíny, alebo minerálne látky. Základnou požiadavkou je, že tieto potraviny neobsahujú žiadne syntetické a umelé prísady. Tu treba poznamenať, že neexistuje žiadna potravina, ktoré by obsahovala

Opäť je tu jeseň a s ňou čas vinobrania, kedy gazdovia a majitelia viníc hrdo koštujú a pochvaľujú si výsledok svojej celoročnej práce. Spoznajte aj Vy zdravie ukryté v hroznových strapcoch, význam pojmu antioxidant, ktorý zohráva kľúčovú úlohu pri prevencii vzniku niektorých chronických ochorení! Čo sú antioxidanty? Častokrát sme náchylní niektorej tajomne znejúcej účinnej látke

Priaznivé účinky hroznových jadierok na naše zdravie sa aj medzi superpotravinami považujú za vysoko účinné. Napomáhajú prevencii a liečbe mnohých ochorení, najefektívnejší spôsob ako ich užívať je vo forme prášku. Keď hovoríme o hrozne, okamžite nás napadne jeho skvelá chuť a aróma. To, že je mimoriadne zdravé vedia mnohí z nás, málo je však tých,

Síce ju Inkovia označovali za Matku zŕn, quinoa ani zďaleka nie je v príbuzenskom vzťahu s obilninami. Túto rastlinu, ktorá patrí do rovnakého rodu ako špenát a červená repa, neobľubujeme kvôli jej krajine pôvodu, ale preto, lebo má mimoriadne zdraviu prospešné vlastnosti, a okrem iného je aj chutná. Quinoa (Chenopodium quinoa), ktorá sa rodí najmä

Kučeravý kel a jej terapeutické vlastnosti sú známe už od staroveku. V prvom rade sa využívala na prevenciu tráviacich ťažkostí, v stredoveku proti skorbutu, a na zmiernenie príznakov ochorenia dýchacích ciest. Na jej univerzálnosť poukazuje aj fakt, že pomáha pri prevencii a liečbe ochorení srdca, vysokého krvného tlaku, niektorých druhov rakoviny a šedého zákalu. Rovnako

Šípky Šípky dostali svoj latinský názov (Rosa Canina, čiže psia ruža) preto, lebo starí Rimania, si mysleli, že čaj pripravený z koreňov tejto ruže je účinný proti pohryznutiu besnými psami. Je to univerzálna rastlina, úspešne používaná pri prechladnutí, infekcii močových ciest, zažívacích poruchách, rôznych zápaloch a liečbe srdcovo-cievnych ochorení a ich prevencii. Šípky sú spaľovače

Chia semienka: Antioxidačná superpotravina Blahodarné účinky Chia semienok (španielskej šalvie) patria k výnimočným aj medzi superpotravinami. Vzhľadom k tomu, že sú bez chuti, majú širokú škálu použitia, dokonca ani po spracovaní nestrácajú vlastnosti chrániace zdravie. Chránia srdce a obehový systém, zlepšujú trávenie, sú vynikajúcim detoxikantom. Navyše obsahujú vysoké množstvo antioxidantov, takže majú dispozície na boj

Pšeničná tráva: detoxikačná živinová bomba Liečivé vlastnosti pšeničnej trávy poznali už starí Egypťania, používali ju na liečbu rôznych ochorení. Je skutočnou superpotravinou, obsahuje množstvo vitamínov, minerálnych látok, aminokyselín a enzýmov. Pšeničná tráva je jedným z najúčinnejších prírodných detoxikantov. Alkalizačná a energizujúca potravina, ktorá neutralizuje karcinogénne voľné radikály. Najdôležitejšou vlastnosťou pšeničnej trávy je, že obsahuje rastlinné

Banán: je nielen chutný, ale aj zdravý Vďaka príjemnej chuti je banán (Musa paradisiaca) jednou z najpopulárnejších a najviac konzumovaných superpotravín. Obsahuje pre organizmus životne dôležité rastlinné živiny, vitamíny a minerály. Prispieva k zachovaniu zdravia a liečeniu mnohých chorôb. Je vysoko efektívny vitalizátor, jeho konzumácia Vás naplní energiu, banánová diéta podporuje chudnutie. Banán obsahuje –

Aloe vera Rastlín z rodu Aloe je viac ako 350 druhov, z nich Aloe vera obsahuje najväčšie množstvo účinných látok prospešných pre ľudský organizmus. Je výnimočne univerzálnou rastlinou, jej aplikácia zvonka aj zvnútra prispieva k udržaniu dobrého zdravia. Účinne lieči rany a detoxikuje, napravuje trávenie, lieči zápaly, ba čo viac, Aloe vera môže zohrať dôležitú

Zelený jačmeň: detoxikuje a povzbudzuje Zelený jačmeň nie je nič iné ako výhonok jačmenného semena. Obsahuje takmer všetky živiny dôležité pre organizmus. Pri vonkajšom použití účinne dezinfikuje a je bohatým zdrojom antioxidantov a chlorofylu. Vďaka čomu môže byť účinný pri prevencii a liečbe rakoviny. Napravuje trávenie, zničí hubu Candida, podporuje chudnutie a reguluje hladinu cukru