Extrakt z huby Hericium

Aktívne zložky v 1 kapsule: 250 mg extraktu z huby hericium
Ďalšie zložky: želatína, mikrokryštalická celulóza, stearan horečnatý
Prípravok obsahuje štandardizovaný extrakt huby hericium erinaceus v pomere 3:1, takže obsah účinnej látky je omnoho vyšší, ako majú melivá, alebo prášok z huby.
Prípravok obsahuje extrakt huby s obsahom polysacharidov min. 30%.
Po užití sa odporúča balenie znovu uzavrieť. Výrobok je potrebné uchovávať mimo dosahu malých detí. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Pokiaľ ste alergický na extrakt z huby, prípravok neužívajte! Skladovanie: uchovávajte pri izbovej teplote (15-25°C)!

Užívanie doplnkov výživy nenahradzuje pestrú, vyváženú stravu a pohyb, ako ani nie je náhradou lekárskej starostlivosti. Pokiaľ užívate akýkoľvek liek, ohľadom užívania prípravku sa poraďte so svojim ošetrujúcim lekárom. Nepoužívajte prípravok v prípade citlivosti na ktorúkoľvek z jeho zložiek. Užívanie prípravku nie je kontraindikované u tehotných, alebo dojčiacich žien, a malých detí, avšak v prípade dávkovania nie sú k dispozícii dostatočné informácie, preto sa v týchto prípadoch odporúča užívať ho s dávkou opatrnosti, po konzultácii s ošetrujúcim lekárom.

Kde rastie huba hericium?

Huba hericium, známa aj ako korálovec ježovitý, je pôvodom z mnohých území severnej pologule, ako napríklad Európa, Severná Amerika, Čína a Japonsko. Zvyčajne je bielej farby, má pologuľovitý tvar a ako rastie, pripomína leviu hrivu, stalaktit (kvapeľ), alebo hoci aj bielu bradu múdreho starca. V Číne sa označuje ako “hlava opice”, zatiaľ čo v Japonsku sa nazýva skôr yamabushitake.

Použitie

V tradičnej čínskej medicíne sa používa už dlho a v posledných rokoch huba vzbudila aj záujem vedcov. Budhistickí mnísi ho používali ako mozgové tonikum, aby sa dokázali sústrediť počas dlhých období meditácie. V Ázii sa korálovec konzumuje surový, varený, sušený, alebo vo forme čaju. Chuť sa často označuje ako podobná morským plodom, najviac pripomína kraba, alebo homára.

Huba hericium a jej prospešné účinky

Korálovec ježovitý disponuje mnohými priaznivými účinkami na ľudský organizmus. Je bohatý na antioxidanty, čím znižuje účinky oxidatívneho stresu. Ide o prírodné nootropikum, čo znamená, že môže zlepšiť duševnú výkonnosť. Môže byť riešením proti depresii a úzkosti, bez vedľajších účinkov. Príznaky spojené so starnutím, ako je strata pamäti a nesústredenosť, sú spôsobené zmrštením a poškodením nervových buniek. Pokusy na zvieratách ukazujú, že extrakt z korálovca môže skutočne podporovať zdravie mozgu tak, že stimuluje produkciu dvoch dôležitých zlúčenín, nervového

rastového faktora (NGF) a neurotrofického faktora odvodeného od mozgu (BDNF). Extrakt z korálovca môže stimulovať rýchlejší rast a obnovu nervových buniek. Potkany postihnuté poškodením nervov, ktorým ho denne podávali, sa nervové bunky obnovovali rýchlejšie.

Okrem pozitívnych účinkov na nervový systém môže priaznivo vplývať aj na tráviaci systém. V čínskej medicíne sa výťažok často používal na liečbu problémov žalúdka a črevného systému. Jedna štúdia dnešných čias ukázala, že použitie extraktu z huby hericium znižuje poškodenie tkaniva spôsobené zápalovým ochorením čriev.

Okrem toho, čo je už vyššie spomenuté, môže korálovec pozitívne vplývať na srdce, ako aj posilňovať imunitný systém, nakoľko jeho bielkoviny zvyšujú množenie prospešných črevných baktérií. Výskumy tiež dokazujú pozitívne účinky huby v prípade prevencie a liečby rakoviny.

Dávkovanie huby hericium

Ohľadom dávkovania extraktu huby hericium je k dispozícii niekoľko štúdií,  avšak už v jednom japonskom experimente sa preukázalo, že jeho použitie je bezpečné aj pri vyšších dávkach. Účastníci dostávali 3 000 mg extraktu huby hericium denne, pri ktorej dávke neboli pozorované žiadne vedľajšie účinky.

Zdroje:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27481156/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24266378/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3176599/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26150007/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5492111/