V únave a pocite ťažkých nôh môže byť na pozadí viacero príčin: nesprávne držanie tela, nedostatok pohybu, nadváha, no vo väčšine prípadov sa za tým skrýva nedostatočné prekrvenie žíl. Tableta Venoflavin s obsahom prírodných zložiek môže účinne prispieť k zmierneniu ťažkostí spôsobených kŕčovými žilami. Tento vegánsky výživový doplnok bez GMO a bez lepku podporuje cirkuláciu v končatinách a znižuje riziko tvorby krvných zrazenín pomocou 8 synergicky pôsobiacich prírodných účinných látok.
Medzi jeho zložkami sa nachádzajú rastlinné účinné látky, ako napríklad resveratrol získaný z jadierok a šupiek červeného hrozna, citrusových plodov, yzopu a ďateliny, spolu s hesperidínom a diosmínom. Tableta Venoflavin, obsahujúca bio a organické zložky, je okrem rastlinných účinných látok bohatá aj na vitamíny C a E. Prírodný vitamín C posilňuje steny krvných ciev a zlepšuje krvný obeh, zatiaľ čo vitamín E podporuje zásobovanie srdca kyslíkom.
🔬 Vedecké pozadie a účinné látky
1. Flavonoidy diosmín a hesperidín
Tieto flavonoidy môžu zlepšovať žilový tonus a znižovať zápal. Klinické štúdie ukazujú, že kombinácia diosmínu a hesperidínu môže byť účinná pri zmierňovaní príznakov chronickej žilovej nedostatočnosti, vrátane opuchov a únavy nôh. 🔗PMC
2. Extrakt z pagaštanu konského (aescín)
Hlavnou účinnou látkou extraktu z pagaštanu je aescín, ktorý má protizápalové účinky a podporuje žilový tonus. Môže byť účinný pri zmierňovaní príznakov chronickej žilovej nedostatočnosti, ako je bolesť nôh a opuchy.
3. Resveratrol
Silný antioxidant nachádzajúci sa v šupke červeného hrozna. Má protizápalový účinok a môže prispievať k zdraviu obehového systému.
4. Extrakt z pupočníka ázijského
Tradične používaná liečivá rastlina, ktorá môže podporiť syntézu kolagénu a zlepšiť mikrocirkuláciu. Podľa štúdií môže prispievať k zmierňovaniu príznakov žilovej nedostatočnosti. 🔗PMC
5. Listnatec pichľavý
Tradične využívaná liečivá rastlina, ktorá môže pomáhať pri udržiavaní žilového tonusu a zmierňovaní opuchov.
6. Vitamín C
Vitamín C je nevyhnutný pre syntézu kolagénu, ktorý je potrebný pre štrukturálnu integritu stien krvných ciev. Môže prispieť k udržaniu pevnosti a pružnosti kapilár.
7. Vitamín E
Silný antioxidant, ktorý chráni bunky pred oxidačným stresom a môže podporovať zdravie srdcovocievneho systému.
Diosmín sa najčastejšie získava z citrusových plodov, no vo veľkom množstve sa nachádza aj v ďateline a yzope. Patrí medzi flavonoidy, takže má silný antioxidačný účinok. Často sa používa pri liečbe problémov s kŕčovými žilami, ako je chronická žilová nedostatočnosť. (1) Okrem toho môže zlepšovať krvný obeh, podporovať tonus a pružnosť cievnych stien, čo môže prispieť k zmierneniu výskytu metličkových žíl, kŕčových žíl a príznakov hemoroidov.
Táto látka môže mať aj protizápalové účinky – pomáhať znižovať zápal cievnych stien a opuchy vznikajúce v žilách, ktoré sú často spojené s pocitom ťažkých nôh a vznikom varixov. (2) Diosmín zároveň môže posilňovať steny ciev, znižovať zrážanlivosť krvi, čím napomáha predchádzať drobnému krvácaniu v postihnutých žilových oblastiach.
Ďalším dôležitým účinkom je jeho schopnosť zmierňovať bolesť (3) – môže uľaviť od bolesti spôsobenej kŕčovými žilami a nepríjemnými symptómami, ako je už spomenutý pocit ťažkých nôh. V neposlednom rade môže prispieť aj k zníženiu rizika vzniku opuchov, ktoré bývajú častým sprievodným javom pri ochoreniach žíl.
Vitamín C (kyselina askorbová) je základnou živinou pre každého človeka a má množstvo zdravotných benefitov. Zohráva dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravých cievnych stien a pri tvorbe kolagénu, a preto môže byť nápomocný pri liečbe kŕčových žíl a zmiernení pocitu ťažkých nôh. (4)
Kyselina askorbová sa aktívne podieľa na syntéze kolagénu (5), ktorý je nevyhnutný pre pevnosť a integritu cievnych stien. Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam môže zároveň znižovať škodlivé účinky voľných radikálov, ktoré poškodzujú cievy. (6) Strava bohatá na vitamín C – teda najmä čerstvé ovocie a zelenina – môže významne prispieť k prevencii ochorení kardiovaskulárneho systému.
Resveratrol je prírodná polyfenolová zlúčenina, ktorá sa nachádza napríklad vo vínnej réve, konkrétne v šupke červeného hrozna. Okrem toho sa vyskytuje aj v bobuľovom ovocí a orechoch. Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam môže pomáhať znižovať škodlivé účinky voľných radikálov a tak chrániť cievne steny pred oxidačným poškodením.
Táto zlúčenina má aj protizápalové účinky (7), ktoré môžu podporovať zníženie zápalov v cievnych stenách a brániť vzniku opuchov. Resveratrol môže ďalej prispievať k zlepšeniu krvného obehu (8) a pomáhať zachovávať pružnosť krvných ciev.
Má potenciál aj ako prírodný protizrážanlivý prostriedok, vďaka čomu môže pomáhať znižovať riziko vzniku krvných zrazenín. (9) Podporuje zdravie vnútornej výstelky ciev – endotelovej vrstvy, ktorá je kľúčová pre správne fungovanie celého kardiovaskulárneho systému.
Táto liečivá rastlina sa v ľudovom liečiteľstve používa už oddávna pri problémoch s kŕčovými žilami a poruchami krvného obehu. Najdôležitejšou účinnou látkou je aescín, extrahovaný z plodov, ktorý má vazokonstrikčný (cievy sťahujúci), protizápalový účinok a zároveň zvyšuje tonus žíl, zatiaľ čo eszkulín, získavaný z kôry, zvyšuje odolnosť kapilárnych ciev.
Extrakt z pagaštanu konského (Aesculus hippocastanum) sa často využíva pri liečbe kŕčových žíl a pocitu ťažkých nôh. Môže mať pozitívny účinok na cievny systém, najmä v oblasti dolných končatín. Prítomné aktívne látky, ako napríklad aescín, môžu napomáhať zvýšeniu cievneho tonusu a posilneniu stien ciev, čím pagaštan prispieva k zlepšeniu žilového obehu a zmierneniu príznakov kŕčových žíl a hemoroidov.
Extrakt môže mať protizápalové vlastnosti (10), ktoré pomáhajú redukovať zápal a opuch cievnych stien. Nezanedbateľný je tiež jeho účinok pri opuchoch dolných končatín, ktoré sa často vyskytujú v súvislosti s varixami. Extrakt z pagaštanu zohráva rolu aj pri zlepšovaní krvného obehu, pretože môže podporovať návrat krvi späť do srdca zo žíl dolných končatín. (11)
Ako už napovedá jej názov, ide o rastlinu pôvodom z Ázie, ktorej priaznivý vplyv na obehový systém potvrdzujú viaceré výskumy. Zlepšuje činnosť lymfatického systému a celkový stav ciev, čím účinne predchádza hromadeniu vody v končatinách, vzniku cievnych rozšírenín a vredov. V prípade ich výskytu zároveň zmierňuje sprievodné nepríjemné príznaky.
Pupočník ázijský (Centella asiatica), známy aj ako tigria tráva alebo gotu kola, sa využíva aj pri liečbe cievnych ochorení. (12) Môže pomáhať zlepšovať krvný obeh, a preto predstavuje užitočné riešenie pri ochoreniach ako sú kŕčové žily. Vďaka svojim protizápalovým účinkom (13) môže predchádzať opuchu a zápalu cievnych stien.
Extrakt z pupočníka ázijského môže podporovať tvorbu kolagénu, čo je dôležité pre udržanie integrity (celistvosti a pevnosti) cievnych stien. Táto rastlina sa využíva aj pri liečbe kožných rán, čo môže byť prínosom napríklad pri zápaloch spojených s kŕčovými žilami. (14)
Ide o liečivú rastlinu rozšírenú po celej Európe a Ázii, ktorá je v Maďarsku chránená. Už oddávna sa používa na liečbu problémov s kŕčovými žilami. Jej hlavné účinné látky – ruskogeníny – majú vazokonstrikčný (cievy sťahujúci) a protizápalový účinok, vďaka čomu sa výborne hodí na zmiernenie žilových kŕčov a svrbenia pokožky spôsobeného kŕčovými žilami.
Listnatec pichľavý (Ruscus aculeatus) sa tradične používa na liečbu cievnych ochorení, ako sú kŕčové žily či pocit ťažkých nôh. (15) V liečebných prípravkoch sa využívajú najmä korene a podzemky rastliny. Nachádza sa v krémoch aj výživových doplnkoch.
Extrakt môže napomáhať zvyšovaniu tonusu a elasticity cievnych stien, vďaka čomu predstavuje výborné riešenie pri liečbe varixov a podpore správneho fungovania žíl. Listnatec má zároveň protizápalové účinky, ktoré môžu pomôcť znižovať riziko zápalu a opuchu cievnych stien. (16) Zlepšuje taktiež krvný obeh a zmierňuje nepríjemné príznaky kŕčových žíl, ako je napríklad pocit ťažkých nôh.
Hesperidín je flavonoid príbuzný diosmínu, ktorý sa vo väčšom množstve nachádza v citrusových plodoch a mäte piepornej. Hesperidín obsiahnutý v tabletkách Venoflavin má – podobne ako väčšina flavonoidov – vazoprotektívne účinky (ochraňuje cievy), a používa sa aj pri liečbe spomalenej cirkulácie krvi v končatinách, predkolenných vredov, kŕčových žíl a hemoroidov.
Hesperidín je flavonoid, ktorý sa nachádza v rôznych druhoch ovocia a zeleniny, napríklad v pomarančoch, citrónoch či grapefruitoch. Niektoré výskumy potvrdzujú, že môže mať priaznivé účinky na cievny systém a kŕčové žily. (17) Môže prispieť k spevneniu cievnych stien a zvýšeniu tonusu stien žíl, čím môže pomáhať zmierniť nepríjemné príznaky. Má cievy chrániaci účinok a používa sa aj pri zhoršenej periférnej cirkulácii, predkolenných vredoch, kŕčových žilách a hemoroidoch.
Hesperidín má protizápalové účinky (18), ktoré môžu pomáhať predchádzať zápalu cievnych stien a súvisiacim opuchom. Nezanedbateľný je aj jeho silný antioxidačný účinok (19), ktorý môže pomáhať predchádzať poškodeniam spôsobeným voľnými radikálmi – a tie môžu prispievať k vzniku cievnych problémov.
Vitamín E je taktiež silný antioxidant, ktorý sa vo väčšom množstve nachádza napríklad v olivovom oleji a v olejnatých semenách, ako sú napríklad mandle. Zlepšuje okysličovanie srdca, podporuje cirkuláciu v kapilárach a prispieva k postupnému odbúravaniu krvných zrazenín. Kombinácia týchto rastlinných zložiek zmierňuje zápal a pomáha proti cievnym kŕčom. Účinne pôsobí proti svrbeniu pokožky, podporuje imunitný systém a prispieva k postupnému rozkladu krvných zrazenín. Má priaznivý vplyv na lymfatický systém a pomáha znižovať opuchy dolných končatín.
Vitamín E je dôležitá látka, ktorá okrem podpory zdravia pokožky chráni aj srdcovo-cievny systém, a preto môže byť výbornou voľbou pri liečbe kŕčových žíl. Vďaka svojmu silnému antioxidačnému účinku (20) pomáha v boji proti voľným radikálom, a tým môže byť prínosom pre zdravie ciev. (21) Ďalšou pozitívnou vlastnosťou vitamínu E je jeho schopnosť riediť krv, čo môže znížiť tvorbu zrazenín, podporiť krvný obeh a zmierniť príznaky, ako je pocit ťažkých nôh.
1. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/07315724.2021.1909510
2. https://www.ingentaconnect.com/content/ben/cvp/2005/00000003/00000001/art00001
3. https://www.hindawi.com/journals/bmri/2017/6875968/
4. https://www.hippocratesinst-europe.com/wp-content/uploads/2022/09/A_study_on_wheat_grass_and_its_Nutritional_value.pdf
5. https://www.nature.com/articles/s41598-020-72704-1
6. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002822396001903
7. https://bioethicsjournal.ru/1728-2985/article/view/312649
8. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0118824
9. https://www.jstage.jst.go.jp/article/jat/23/9/23_31765/_article/-char/ja/
10. https://www.mdpi.com/1424-8247/15/10/1263
11. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/J157v04n02_03
12. https://www.jstage.jst.go.jp/article/bpb/30/5/30_5_935/_article/-char/ja/
13. https://www.ajol.info/index.php/ajtcam/article/view/57206
14. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.5110
15. https://europepmc.org/article/med/3554800
16. https://mayoclinic.elsevierpure.com/en/publications/interactions-of-ruscus-extract-with-endothelin-receptors-in-human
17. https://econtent.hogrefe.com/doi/abs/10.1024/0301-1526.37.3.233
18. https://www.mdpi.com/2076-3921/11/8/1618
19. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/01635581.2015.1078822
20. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1755-5922.2011.00266.x
21. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0023643807002757
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.